Leren Klimmen of Boulderen

Zie jij ze ook die sportieve jongens en meiden die zich langs de klimwand bewegen alsof de zwaartekracht niet bestaat?

Zou jij dat klimmen of boulderen ook wel eens willen proberen, maar wel graag veilig. Dan gaan wij met je mee. Wij zorgen ervoor dat alle nodige spullen en veilige methodes juist worden toegepast. Ook krijg je van ons tips en hints of een hele uitleg over hoe je je nou het beste kan bewegen. Je voorkomt dan dat je te snel moe wordt, niet zo goed klimt als je kan en dat je blessures oploopt. Kortom zorg je ervoor dat je meer plezier beleeft.

Voor wie is dit?

Voor jou als je zelf graag eens het klimmen wil uitproberen.


Voor jullie als je met z'n tweeen of in een klein groepje eens wat anders wil doen.


Voor jou als jij een leuke nieuwe hobby zoekt en het meteen goed aan wil pakken.

Techniek training

Klimmen of Boulderen

Over 4 trainingsavonden leer je hoe je simpele bewegingstechnieken toe kan passen om efficienter te klimmen of te boulderen

Voor wie is deze training?

Voor jou als jij al 5a, 5b klimt of bouldert en graag tot aan 6a zou willen gaan.


Kracht training

Klimmen of Boulderen

Over 4 trainingsavonden leer je eenvoudige oefeningen toe te passen om je klim gerelateerde kracht, duur, weerstand en conditie te verbeteren.


Voor wie is deze training?

Om deel te nemen aan deze training is het noodzakeijk dat je minimaal een jaar klimt of een gedegen crosstraining/survival/bootcamp achtergrond hebt.

Ook moet je makkelijk 5a of hoger kunnen klimmen.